عالم حواءعالم حواء
عالم الجمال والصحة 
عالم حواء وجمالك بعد فترة الحمل وكيفية علاج الاثار الناتجه عن الحمل من كلف الحمل متشققات البطن وترهل الثدين ، فكل سيده تشتاق الي العودة الي طبيعتها قبل الحمل من جسم متناسق ، والرياضه والغذاء الصحي هما مفتاحك الي طريق الحمال والصحة .
الوجبات الخاصة بمرضي سكر الحمل
الغذاء الصحي للنساء الحوامل المصابين بسكر الحمل
، نصائح للمحافظة على نظام غذائي متوازن، لتجنب المشاكل الصحية. مشلكة سكر الحمل مرتبطة بوزن الحامل وان الحامل يزيد وزنها خلال الحمل من 12 كيلو الي 11 كيلو ونصف اما اذا كانت سمينه فينصح الحامل بان وزنها لايزيد اثناء الحمل اكثر من 7 كيلو
اضف تعليق | مشاهدات: 1157
جمالك بعد الحمل
كيف تستعدين جمالك بعد فترة الحمل سؤال تساله كل سيده
ماذا يحدث لجسد المرأه بعد الحمل
يمكننا تقسيمها كالتالي
Stretch Mark علامات التشقق
عندما تتمطط الجلد ويشد بطريقة مستمرة لفترة طويلة، فإن البشرة تصبح أقل مطاطية مما يتسبب في تحطم (تكسر) الألياف الرابطة، والنتيجة هي ظهور ما يعرف بـ "علامات التشقق".و تظهر هذه في أية منطقة من الجسم، وبالأخص على المناطق التي تتجمع فيها الشحوم، مثل البطن والثديين والذراعين والفخذين والمؤخرة. حوالي %90 - %75 من الحوامل، تظهر عندهن هذه المشكلة
اضف تعليق | مشاهدات: 1319